마장동포장이사

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강인한 육체는 무용담을 만들고, 뛰어난 영혼은 예술을 낳는다. -그라시안 I'll eat my hat. (내 손에 장을 지진다. = 진짜야 )오늘의 영단어 - environment-friendly business : 환경보호기업체오늘의 영단어 - largest-ever : 지금까지중 최대의오늘의 영단어 - trade practices : 무역관행위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 신념이 강한 사람이 성공한다. -슐러 오늘의 영단어 - belittle : 작게하다, 축소하다, 하찮게 보다오늘의 영단어 - administration : 행정부, 관청, 부서, 행정뒷구멍으로 호박씨 깐다 , 겉으로는 얌전한 체하면서, 은밀히 온갖 짓을 다 함을 비유하여 이르는 말.